Vollwert-Kochkurs zum Erntedank
Es erwartet Sie ein erholsamer, gesunder Urlaub mit einem interessanten Vollwert-Kochkurs, Bewegungs- und Enstpannungs-Elementen wie Wanderungen, Nordic Walking, Unterwassergymnastik und Ausflüge zu Bio-Betrieben der Umgebung.| Wann? | 17. - 24. November 2007 |
| Wo? | Beim Dunst, Miesenbach im Joglland, Steiermark, Österreich |
| Preis: | 599 EUR im Einzel-Komfortzimmer (Davon sind 168 EUR Nächtigung und 431 EUR Kurs inkl. Vollwert-Essen und sportliche und persönliche Betreuung) |
| TeilnehmerInnen: | an gesundem Essen interessierte Menschen, mind. 5 bis max. 7 TN |
| Anmeldeschluss | 2. November 2007 |
Begleitung durch den Kochkurs:
Dr. Rosemarie Dorrer-Sántha - ärztlich geprüfte Fasten- un Gesundheitstrainerin und Dr. Michael Dorrer.
Zielgruppe:
Menschen, die Verantwortung für ihr Wohlbefinden selbst übernehmen und sich eine Woche Aus-Zeit gönnen wollen.
Ablauf:
Wir kochen vegatarische Vollwert-Kost nach der wissenschaftlichen Methode von Dr. Leitzmann, Dr. Bruker und Dr. Schnitzer. Alle, die in dieser Woche auch entschlacken und abnehmen wollen, können dies ganz leicht ohne zu hungern tun.
Das Prinzip unseres Kochkurses ist es, jede/n TeilnehmerIn zu befähigen, nach eigenen Vorstellungen und Möglichkeiten Schritt für Schritt eine gesunde biologische Ernährung in den eigenen Alltag zu bringen.
* Wir beschäftigen uns mit der Zubereitung eines gesunden und wohlschmeckenden Frühstücks,
* Rohkost aus Obst und Gemüse der Saison,
* vegetarische Suppen und Eintöpfen aus Biolebensmitteln und werden
* als Krönung auch ein kleines Brot miteinander backen lernen.
Hier der geplante Tagesablauf des Vollwert-Kochkurses Unterbringung:
Im Landhaus Beim Dunst in Einzelzimmern mit Dusche und WC, das Haus verfügt über Sauna und Swimmingpool. Das Haus steht in dieser Zeit uns allein zur Verfügung!
Hier geht es zur Homepage des Hauses in Miesenbach!
Wir sind Gast im liebevoll und rustikal ausgestatteten Haus von Roswitha und Robert Dunst, in einer ganz besonderen Atmosphäre der Ruhe und Geborgenheit, in einer wunderschönen Umgebung. Tägliche Spaziergänge und ein bis zwei Ausflüge zu Bio-Betrieben runden das Programm ab.
Optional werden Qui-Gong Massagen angeboten.
Anreise:
Mit dem Auto oder der Bahn bis Hartberg, von dort Abholung möglich.
Optional:
Super-feine Qi-Gong-Massage durch Miklos!