Fasten - Bauchtanz für Frauen
| Wann? | 5.-12. April 2009 |
| Wo? | Fastenhaus Dunst im Joglland, Miesenbach, Steiermark, Österreich |
| Preis: | EUR 675 im Einzel-Komfortzimmer (Davon sind 266 EUR für Nächtigung und Fastenverpflegung, 409 EUR für das Seminar und die sportliche und persönliche Betreuung) |
| TeilnehmerInnen: | Frauen, die fasten und ausspannen wollen |
| Anmeldeschluss | 15. März 2009 noch 5 Plätze frei |
Begleitung durch das Seminar:
Dr. Rosemarie Dorrer-Sántha - ärztlich geprüfte Fastentrainerin und Alice Bogg, alias Lici Glitzer, Tanzpädagogin.
| Wenn Du sehen willst, wie lustig wir es im Vorjahr hatten: Schau Dir die Fotos an! |
Frauen, die in dieser Woche ihren Körper spüren wollen und sich sowohl mit dem Fasten, als auch mit einigen Grundbegriffen des orientalischen Tanzes beschäftigen und sich 7 Tage Aus-Zeit gönnen wollen.
Ablauf:
Wir fasten nach den Methode von Dr. Buchinger/Lützner (Saft und Suppenfasten). Wir beginnen mit einem Entlastungstag, dann folgen 5 strenge Fastentage und anschließend einen gemeinsamen Aufbautag. Jede/r Teilnehmer/In erhält ein individuelles Ernährungscoaching für nachher - wir wollen ja die Kilos, die wir "verloren" haben, nicht gleich wieder "finden".
Täglich werden wir in der Gruppe kleine und größere Wanderungen durchführen und an 6 Tagen jeweils 2 Stunden lang die Grundbegriffe des Bauchtanzes erklärt und geübt!
Unterbringung:
Im Landhaus Beim Dunst in Einzelzimmern mit Dusche und WC, das Haus verfügt über Sauna und Swimmingpool. Das Haus steht in dieser Zeit uns allein zur Verfügung!
Hier geht es zur Homepage des Hauses in Miesenbach!
Wir sind Gast im liebevoll ausgestatteten Haus von Roswitha und Robert Dunst, in einer ganz besonderen Atmosphäre der Ruhe und Geborgenheit, in einer wunderschönen und ruhigen Umgebung. Tägliche Spaziergänge und ein bis zwei Ausflüge runden das Programm ab.
Optional werden Qui-Gong Massagen angeboten.
Anreise:
Mit dem Auto (Hier ist die Anreise-Beschreibung zum Fastenhaus) oder mit der Bahn bis Hartberg, von dort Abholung gegen Gebühr möglich.
Optional:
Massagen, Hand- und Fußpflege, Fußreflexzonen-Massage, Ausflüge zur Ölmühle Fandler, Führung durch das wunderschöne Stift Vorau, Ausflug auf den Pöllauberg.