mit Wandern und Genuss-Training
| Wann? | 11.-18. Februar 2012 |
| Wo? | Haus Fewo Knaller-Moed, Weissensee, Kärnten |
| Preis: | EUR 680 im EZ |
| TeilnehmerInnen: | Menschen die intensives Natur - Erleben mit ganzheitlicher Gesundheitsvorsorge verbinden wollen Max. 14 Teilnehmerinnen, noch 5 Plätze frei |
| Anmeldeschluss | 2 Wochen vor Seminarbeginn |
Begleitung durch das Seminar:
Mag. Irene Messner und Mag. Markus Mandl
Ärztlich geprüfte diplomierte Fasten-und GesundheitstrainerInnen
Mag. Christina Messner, Klinische- und Gesundheitspsychologin
Zielgruppe:
Frauen und Männer, die den Naturpark Weissensee in Kärnten mit reinster Luft und unvergeichlicher Wasserqualität erwandern und genießen wollen, die ihren Schritt verlangsamen und ihre Ohren für Zwischentöne öffnen wollen. Gleichzeitig wird durch das Fasten die Gesundheit gestärkt, es entstehen Frei-Räume, die mit Neuem gefüllt werden können.
Inhalt:
* Fasten-Vollpension mit 7 x Übernachtung
* Wanderungen zu Kraftplätzen
* Nordic Walking zum Kennenlernen
* Entspannungsgymnastik mit Atemübungen
* Genusstraining mit Christina
* "Wünschelrutengehen" lernen beim Erlebnishof Tschabitscher
* Sauna, Kneippen und Wellness mit Tepidarium
* Zeiten der Stille
* Lese-Refugium
* Vorträge zu gesundem Lebensstil & Vollwerternährung
* Eindrücke vom Pilgern am Jakobsweg
* Fastenabschlusszeremonie
* Ausführliche Informationen für die Zeit danach
* Rund-um-die-Uhr-Betreuung durch die Fastentrainer
Unterbringung:
8 schöne Ferwienwohnungen stehen zu Verfügung.
Näheres zur Anfahrt erfahren Sie nach Anmeldung!