fasten: schlank ohne hungern und diäten
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Fasten Feedback Dez 2009



Per Email - zwei Wochen nach dem Fasten:

Stell dir vor, ich hab doch tatsächlich 7,4 kg abgenommen bei der Kur.
2,5 kg sind es wieder mehr, aber EIGENTLICH kann ich ganz gut Haushalten mit den Portionen. Am langsamer Essen arbeite ich noch :-)

Das schreiben die Teilnehmerinnen u.a.:

Das hat mir gefallen:Fasten ins Neue Jahr
* Harmonie und Unterstützung in der Gruppe
* Eingehen auf Bedürfnisse
* Musik und Tänze
* Silvesterparty
* Liebevolle Gestaltung durch unsere Betreuer




* Die Freundlichkeit der Menschen
* Sehr gute Kost und Tischkultur, besonders natürlich beim Fastenbrechen!
* Die wunderschöne Lage des Hauses
* Die Stille
* Seminarfeedback direkt an die Trainerinnen

Es war eine sehr schöne Erfahrung, danke Rosemarie, danke Erika!
Fasten-Karten
* es hat mir gefallen, dass es eine reine Frauengruppe war.
* sehr nette Gastgeber und Betreuerinnen
* Wanderungen
* schriftliche Unterlagen zum Mitnehmen
* Auszeit für mich selbst
* Gruppe hat gut gepasst
* Sauna
* Silvesterspaziergang
* Brief an mich selbst
* Namenskarten mit persönlicher Widmung

fasten in der Frauengruppe
* Die liebevoll gestalteten Räume
* die vielen schönen Rituale
* Das Tanzen, Wandern, Meditieren und Morgenübungen
* die positive Atmosphäre in der Gruppe



Ich habe alles bekommen, empfehle es weiter! Alles war wirklich ein tolles Erlebnis, herzliche Aufnahme, persönliche Gespräche, die liebevolle und abwechslungsreiche Gestaltung des Esstisches.....

*****
* der strukturierte Aufbau und der durchorganisierte Tag
* viel Programm mit täglicher Bewegung
* die besonders herzliche Art von Erika und ihr Gespür
* das Gespräch mit Rosemarie
* die fröhliche Art on Robert und Roswitha

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Gönne dir den Luxus des Nichts