Das hat mir gefallen:
* das Fastenhaus, die aifmerksame und familiäre Atmosphäre,
* Roswitha - vielen Dank für deinen liebevollen Umgang mit uns, für Deinen Humor,
* Margit, du bist eine kompetente und verantwortungsvolle Trainerin. Ich habe viel gelernt in dieser Woche.
* Rosemarie: schön, dass es Dich gibt. Danke auch für Deine Geduld und Deine Mühe, uns Deuin wisen weiterzugeben. Bis zumnächsten Mal, ich habe durch Dich einen großen Schritt vorwärts gemacht.
Sehr gute Betreuung, wunderschöne Landschaft!
Habe mich in dem gepflegten Haus sehr wohl gefühlt. Yoga wurde sehr kompetent unterrichtet.
Was mir sehr gefallen hat:
die familiäre Atmosphäre, die kleine Gruppe - nur Frauen!
Das Programm, die Wanderungen...
Mir hat besonders gefallen:
* Margits Yoga Stunden waren sensationell und ungewöhnlch abwechslungsreich
* Roswithas Schmankerln verdienen zu den drei Hauben eine vierte!
* Rosemaries manchmal streng konsequente, dann wieder sehr fürsorglich- liebevolle Zuwendung.
Eine Teilnehmerin schreibt nach 3 Wochen:
Es geht mir sehr gut, bin voller Tatendrang; das Fasten hat mir
wirklich-trotz aller anfänglichen Schwierigkeiten- sehr gut getan. Lebe sehr gesund esse viel Gemüse, Hirse, etc und absolut keinen Zucker und halte mein Gewicht.
Margret nach einem Monat:
Also jetzt muss ich dir berichten wie sich die Fastenwoche bei mir
ausgewirkt hat:
Ich mache jetzt TÄGLICH Yoga!!! - stehe bereits um 5 Uhr auf, mache 10 min
Bürstenmassage und anschließend 30 min Yoga! Danach bereite ich uns ein
Flockenmüsli zum Frühstück mit frischem Obst zu. Bei der Ernährung habe ich
mich auch großteils umgestellt. Ich koche jetzt Vollwertsachen und bekomme
wöchentlich eine Gemüsebox von einem Biobauern zugestellt. Eine
Getreidemühle kombiniert mit einer Flockenquetsche habe ich auch bereits
gekauft, funktioniert super.
Na wie du siehst hat die Woche bei mir einiges bewirkt. Ich fühle mich viel vitaler, bin weniger müde und die Haut ist auch viel schöner.
Brigitte 6 Wochen nach dem Fasten-Kurs:
Liebe Rosemarie,
vielen herzlichen Dank für die wunderschöne, erholsame Woche.
Ich habe mich in jeder Hinsicht sehr, sehr wohl gefühlt.
Es geht mir gut, beim Essen verhalte ich mich nicht ganz so, wie es
wünschenswert wäre. Ich gehe aber jeden Tag laufen und 1 x pro Woche zum
Yogakurs....