Fasten für gesunde Frauen mit Verantwortung für sich selbst
Wollen Sie selbst etwas zur Erhaltung Ihrer Gesundheit tun und nicht warten, bis nur mehr schwere Medikamente oder gar Operationen helfen können?Fastenkuren haben eine jahrhundertelange Tradition in fast allen Religionen. So spricht zum Beispiel das Essener Evangelium ausführlich über die Rolle des Fastens für die Gesunderhaltung und die äußere und innere Reinigung und Konzentration auf das Wesentliche. Dies stärkt die Abwehrkräfte und hilft mit vielen Problemen besser umzugehen und fertig zu werden.
Beobachtungen vieler Menschen, die jährlich ein bis zwei Fasten-Wochen einlegen, zeigen, dass signifikant weniger Erkältungen oder andere Infekte auftreten.
Selbstverständlich hilft das Fasten, da es meist auch zu einer Umstellung der Ernährung führt, vorbeugend gegen die gefährlichen Stoffwechselerkrankungen, die mit unserer ungesunden Lebensführung einhergehen, wie Diabetes Typ 2, Herz-Krauslauf-Erkrankungen, Stoffwechsel-Störungen und vieles mehr.
Weitere Informative Seite zum Thema
Die Seite der DFA: Fasten für Gesunde
Gesellschaft für Gesundheitsförderung
Noch eine gute Fastenseite!